以下为句子列表：
英文: Focusing on the dive within, change, freezing out negativity.
中文: 把焦点放在潜在的深处(内心深处)，变化，将负面能量冻结并排出。
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英文: Granted, Alonso managed to grab pole position in Germany - but Schumacher and Massa were right behind him in P2 and P3 respectively, freezing out the rest of the pack.
中文: 自然，阿隆索在德国拿到了杆位，但舒马赫和马萨分别紧随其后，取得了第二和第三个发车位置，将其余车手甩在了后面。
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